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足球九一五,足球519是什么日子

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某中学九年级一班五名同学一周踢足球的时间分别为3小时,2小时,4小时...

同学们把书包刚两边,当球门,球门里有一个小男孩,他叫杰克。 杰克有着一头金黄的头发,他的眼睛随着足球不停飞而移来移去,满脸都是严肃的神色,他双手撑着膝盖,真像真正的守门员。

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某车间计划四月份生产零件5480个。已生产了9天,再生产908个就能完成生产计划,这9天中平均每天生产多少个? 这9天中平均每天生产x个 9x+908=5408 9x=4500 x=500 这9天中平均每天生产500个 甲乙两车从相距272千米的两地同时相向而行,3小时后两车还相隔17千米。

专家建议,8岁的小孩每周的足球训练次数不应超过2次,每次训练时间不宜超过5小时。这是因为儿童正处于身体发育的关键阶段,过高的锻炼强度可能会对他们的发育产生负面影响。我家孩子在7岁夏天暑假时,参加了足球夏令营,连续15天,每天下午进行2小时的训练。

上面主要从基础体能来谈,下面进一步结合足球特点主要谈力量、速度和耐力等量的安排。 力量训练 速度力量 练习强度75%~90%;练习时间5~10秒;间歇:以完全恢复为宜;重复次数:4~6次;练习组数:3~4组。

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